Vintersalat

En all-round råkost lavet af sæsonens friske grøntsager.

1-2 gulerødder
1 pastinak eller persillerod, alternativt et stykke selleri
1-2 blade hvidkål eller rødkål, alternativt en håndfuld rosenkål eller et par stilke grønkål
1-2 æbler
½ citron eller appelsin

Kålen snittes fint og gulerødder, pastinak og æbler rives groft. Blandes med saft og fintrevet skal af citrusfrugten.

Boost salat med en håndfuld bønnespirer og drys med en håndfuld tørristede kerner (solsikke, sesam, græskar) eller nødder (hassel, mandel, valnød, pinjekerner). Hæld en sjat god olie over ved servering.

/Fenja
 
I weekenden d. 11- og 12. maj vil AOFF være til stede til ØKO-weekend i Vestergade. Der vil være gratis snacks i form af grillspyd m. vintergrøntsager. Kig forbi til en hyggelig og spændende weekend. Se Facebook-begivenheden for flere detaljer: http://tinyurl.com/coebrgn
Læs seneste nyt og se vores arkiv »
Følg AOFF på: Følg AOFF på facebook
Bliv Medlem af AOFF

Bliv medlem af AOFF!


» Her kan du kan læse mere om, hvordan du bliver medlem.
Ugens pose
Se ugens pose
Opskrifter
Opskrifter fra AOFF